Stres Taşı Nedir?
Stres taşı doğal yöntemlerle elde edilen, insanların stresle baş etmek için kullandığı taş türüne verilen isimdir. Çok eski zamanlardan günümüze kadar taşınan stres taşına antik çağlarda da rastlanılmıştır. Şimdilerde de bir hayli popüler durumda olan stres taşları, insanların enerjisi üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Yani stres taşları insanların psikolojik ve ruhsal halinin iyiye gitmesini sağlayabilmektedir. Strese iyi gelen doğal taşlar arasında ametist, kuvars kristali gibi minerallerden hazırlanmaktadır.
Bir kişi sahip olduğu stres taşını sıktığında, benzersiz bir rahatlama yaşamaktadır. Ayrıca kişinin zihninde bulunan stres seviyesini en aza indirebilmektedir. Böylece gün içerisinde çok daha huzurlu hissedebilirsiniz. Günlük iş yoğunluğunuz içerisinde dengeli, sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Stres taşları evde kullanılabileceği gibi iş yerlerinde de yanınızda olabilmektedir. Pek çok kişi meditasyon sırasında da stres taşlarından yardım almaktadır. Böylece etkili ve basit bir araç olarak deneyimler arasında ekleyebilmektedir.
Stres taşları günlük hayatta sürekli taşınabilmek için aksesuar olarak tasarlanmaktadır. Aynı zamanda evde veyahut iş yerinde dekoratif obje olarak da kullanıma uygundur. Taşların sahip olduğu ve etrafa yaydığı enerji, oldukça faydalıdır. Evin, işyerinin enerjisinin olumlu yönde değişmesine katkı sağlamaktadır.
Stresin minimuma inmesini sağlayan doğal taşlar, iş hayatındaki kişilerin, sınava hazırlanan öğrencilerin önemli bir destekçisidir. Stresi azaltmasının yanı sıra konsantrasyonun artması, verimliliğin yükselmesi gibi faydalarının da olduğu görülmektedir.
Strese İyi Gelen Doğal Taşlar Nasıl Kullanılır?
Stres taşların kişinin stresinin dengelenmesine ve azalmasına katkı sağladığı düşünülür. Genel olarak meditasyon yaparken kullanılan bu taşlar, kişinin ve çevresinin enerjisini etkilemektedir. Yani taşın sahip olduğu pozitif enerji, kişideki negatif enerjinin en aza inmesine yardımcı olmaktadır. Bu yüzden de pek çok kişi stres taşları nasıl kullanılır merak etmektedir.
Stres taşlarını meditasyon sırasında kullanmak istiyorsanız avucunuzun içine alabilirsiniz. Aynı zamanda belirli bir pozisyon seçip, vücudunuzun bazı bölgelerine yerleştirebilirsiniz. Stres taşını gün içerisinde yanınızda taşımak da oldukça faydalıdır. Yorulmanıza, depresif hissetmenize yol açan stresle başa çıkmanızı kolaylaştırmaktadır. Ayrıca stres taşını cebinizde, çantanızda taşırken boynunuza veyahut bileğinize takı olarak da takabilirsiniz.
Pek çok kişi stres taşlarını evin belirli noktalarına yerleştirmektedir. Bu sayede strese iyi gelen taşlar ile beraber ortamın enerjisini daha sakin bir hale getirmektedir. Elbette kullandığınız stres taşlarının enerjisini temizlemeyi ihmal etmemelisiniz. Enerji temizliği ve yeniden şarj işlemlerinin ardından istediğiniz özelliklerinden yararlanabilirsiniz. Bunun için ise öncelikli olarak enerji taşınızı gün ışığında bekletebilirsiniz. Gün ışığının yerine ay ışığında bekletmeniz de mümkündür. Ayrıca dilerseniz suyun altında durularak enerji temizliği de yapabilirsiniz.
Ayrıca bkz: nazar boncuklu bileklik
Strese İyi Gelen Doğal Taşlar
- Ametist Taşı: Strese iyi gelen taşlar arasında ametist yer almaktadır. Mor taş olarak da bilinen ametist taşı, stresin azalması, zihnin dinlenmesi gibi amaçlarla kullanılmaktadır. Ayrıca kişinin uyku kalitesinin arttırılması için de tercih edilen doğal taşlardan birisidir.
- Lepidolit Taşı: Halk arasında denge taşı olarak bilinen Lepidolit taşı, stresin azalmasına yardımcı olmaktadır. Kişinin yaşadığı yoğun endişenin azalması, zihnin karışıklıktan kurtulabilmesi gibi önemli etkilerinin olduğu bilinmektedir.
- Gül Kuvars: Şefkat ve sevgiyi temsil eden taş olarak geçen gül kuvars taşı, kalp çakrasını açmayı sağlamaktadır. Ayrıca kişinin duygusal açıdan dengede olmasına da yardımcı olduğu bilinmektedir. Günümüzde birçok kişi stresle başa çıkmak amacıyla da kullanmaktadır.
Strese iyi gelen taşları maddeler halinde listeledik. Şimdi ise bir diğer konu başlığımıza hızlıca geçiş yapabiliriz.
Stres Taşı Zararları
Strese iyi gelen doğal taşlar nelerdir sorusu birçok kişi tarafından sorulmaktadır. Bunun yanı sıra insanlar stres taşlarının zararları hakkında da bilgi almak istemektedir. Genel olarak doğal minerallerden oluşan stres taşları bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açabilmektedir. Cilde temas ettirdiği zaman kişide kaşıntı, döküntü, kızarıklık ve nefes almada zorluk gözlemlenebilmektedir. Ayrıca stres taşlarına bağımlı hale gelmek de zararlı olan durumlardan birisidir.
Birçok kişi stres taşlarından yardım alma konusunda bağımlılık yaşayabilmektedir. Bu durumlar kişinin taşa olan bağlılığının artmasına yol açmaktadır. Ayrıca stresle tek başına başa çıkabilmesinin zorlaşmasına da yol açmaktadır.
Stres taşı zararları arasında temelde yatan sorunların geciktirilmesi bulunmaktadır. Genel olarak kişinin stres belirtilerinin en aza inmesini sağlamaktadır. Ancak stresin temel nedenini dikkate aldığı söylenemez. Bundan dolayı da stres taşları kişinin temel sorunlarının göz ardı edilmesine, yanlış anlaşılmasına yol açabilmektedir. Kişilerin aşırı stres durumunda sağlık uzmanından destek alması önemli bir noktadır.
Ayrıca bkz: gümüş kolye kadın